Cô gái công sở phát hiện bệnh lý từ triệu chứng đãng trí, hết nghỉ phép vẫn không muốn trở lại công ty

Trầm cảm tái diễn đang trở thành mối lo ngại trong giới trẻ, minh chứng qua câu chuyện của P.T (25 tuổi, Hà Nội). Dù là nhân viên văn phòng trẻ tuổi, cô liên tục cảm thấy mất động lực, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi và mất ngủ. Dù từng điều trị trầm cảm và cho rằng đã khỏi, T phải đối mặt với những lời nhắc nhở công việc do hay quên, khó tập trung, dẫn đến chán nản, nghỉ phép và ngại quay lại làm việc.

Được người thân động viên, T đến khoa Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện E. Tại đây, các bác sĩ chẩn đoán cô bị trầm cảm tái diễn kèm rối loạn nhận thức thứ phát, cần điều trị bằng thuốc. Ban đầu, T phản đối vì lo sợ thuốc làm mất trí nhớ thêm.

Ths.BS Nguyễn Viết Chung, Trưởng khoa Sức khỏe Tâm thần, đã giải thích cặn kẽ: việc kết hợp thuốc và trị liệu tâm lý mang lại hiệu quả nhanh, triệt để và bền vững. Sau khi được tư vấn khoa học cùng sự động viên của gia đình, T đồng ý điều trị.

“Bệnh nhân được theo dõi sát sao, dùng thuốc kết hợp hỗ trợ tâm lý ban đầu, tập trung vào kỹ năng kiểm soát cảm xúc và luyện tập hàng ngày”, BS Chung chia sẻ. Đến ngày 9/4, T tái khám với tinh thần cải thiện rõ rệt: vui vẻ, chủ động, cảm thấy “nhẹ đầu”, tỉnh táo. Khả năng tập trung, ghi nhớ phục hồi tốt, giúp cô đọc hiểu tài liệu, xử lý công việc hiệu quả và không còn mệt mỏi tinh thần.

BS Chung nhận định, đây là trường hợp trầm cảm tái diễn với biểu hiện rối loạn nhận thức nổi bật (suy giảm trí nhớ, chú ý), khiến bệnh nhân lầm tưởng mắc vấn đề não thực thể hoặc sa sút trí tuệ. Can thiệp đúng cách không chỉ cải thiện khí sắc mà còn phục hồi trí nhớ và hiệu suất lao động.

Trầm cảm là bệnh lý phổ biến trong xã hội hiện đại, ai cũng có thể mắc. Theo WHO 2023, trầm cảm đứng thứ 3 về gánh nặng bệnh tật toàn cầu và dự báo lên vị trí đầu tiên vào năm 2030. Đáng báo động, độ tuổi mắc bệnh ngày càng trẻ hóa, từ trung niên xuống thanh thiếu niên.

Tại Việt Nam, trầm cảm là nguyên nhân gây gánh nặng bệnh tật đứng thứ 5. Báo cáo của Bộ Y tế 2023 ước tính khoảng 3,2 triệu người mắc, chiếm 3,1% dân số. Tỷ lệ cao nhất ở nhóm 18-29 tuổi (5,4%), và phụ nữ (4,2%) mắc cao hơn nam giới (2,1%).

Triệu chứng trầm cảm bao gồm: buồn bã, mất hứng thú, giảm năng lượng, cảm giác tội lỗi, rối loạn giấc ngủ và ăn uống, kém tập trung. Bệnh có tính chất kéo dài, tái diễn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống.

Dấu hiệu cảnh báo rối loạn trầm cảm cần can thiệp sớm:

- Mất hứng thú với các hoạt động.

- Chán ăn, sụt cân.

- Rối loạn giấc ngủ.

- Rối loạn hoạt động tâm thần vận động.

- Giảm năng lượng, khí sắc giảm.

- Cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi.

- Khó suy nghĩ, tập trung hoặc ra quyết định.

- Có ý nghĩ hoặc hành vi tự làm hại bản thân.

“Khi các biểu hiện trên xuất hiện kéo dài hoặc lặp lại, cần đi khám sớm. Bản thân người bệnh thường khó tự nhận ra, vì vậy sự quan tâm, phát hiện và động viên từ người thân, bạn bè là vô cùng quan trọng”, BS Chung khuyến cáo.