Tu hài là một đặc sản biển có giá trị cao, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể. Loài vật này còn được mệnh danh là "thần dược tự nhiên" hỗ trợ sinh lý nam giới rất hiệu quả.
Trong xã hội ngày nay, việc mang thai đôi khi diễn ra ngoài dự định, khiến không ít chị em phải đối mặt với quyết định chấm dứt thai kỳ – một lựa chọn đầy phức tạp và gây tổn hao về tâm sinh lý. Thấu hiểu những băn khoăn đó, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cam kết sát cánh cùng các chị em bằng sự hỗ trợ chu đáo, các kỹ thuật y tế đảm bảo và dịch vụ chăm sóc trọn vẹn, nhằm xoa dịu nỗi lo và mang lại sự bình an để họ vững vàng bước qua thời điểm không dễ dàng.
Caffeine có khả năng xua tan cơn buồn ngủ và nâng cao sự chú ý. Tuy nhiên, việc tiêu thụ thường xuyên dễ khiến cơ thể quen dần, dẫn đến tác dụng kém đi, ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ và hình thành thói quen khó bỏ.
Việc duy trì thói quen dùng tỏi tươi hàng ngày tác động thế nào đến cơ thể? Phải chăng đây là phương thức hữu hiệu để nâng cao sức đề kháng và giữ gìn trái tim khỏe mạnh?
Đi bộ nhanh là bài tập hữu hiệu cho tim mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu và gia tăng sinh lực. Dù vận động này đều có ích mọi lúc, thói quen đi bộ vào buổi sáng sớm có thể đem đến những ưu điểm riêng biệt.
Nhờ sự chia sẻ nội tạng từ một người hiến tặng chết não, bốn bệnh nhân nguy kịch đã được hồi sinh. Họ vượt qua ngưỡng cửa tử thần, đón Tết Bính Ngọ với một cuộc sống mới.
Vốn là phần thường bị vứt bỏ khi gọt dưa, phần cùi trắng bên trong đã được biến tấu thành một loại mứt độc đáo cho dịp Tết. Thành phẩm có vị giòn thanh, mát lành và mang lại những giá trị sức khỏe đáng kể.
Việc lựa chọn chế độ ăn thuần thực vật để thanh tẩy và nâng cao sức khỏe ngày càng được ưa chuộng. Tuy nhiên, các sản phẩm mô phỏng như tôm hùm, thịt kho, hay giò chả chay... đôi khi lại tiềm ẩn những mối lo về sức khỏe.
Ngày đầu tiên trở lại công việc sau kỳ nghỉ lễ thường là một hỗn hợp của niềm vui và sự mệt mỏi. Để xua tan cảm giác ì ạch và khởi động lại tinh thần lao động, bạn có thể áp dụng vài động tác vận động đơn giản để nạp lại sinh lực...
Ngoài vẻ ngoài hấp dẫn, ốc bông còn chứa nhiều phốt pho, magie, selen và vitamin E. Các chất này đóng vai trò thiết yếu trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất, củng cố hệ xương khớp, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa tổn thương tế bào. Chuyên gia Nguyễn Vũ Bình (ĐH Y Hà Nội) sẽ giải thích cụ thể giá trị dinh dưỡng và phương pháp thưởng thức phù hợp.
