Bí quyết giữ dáng suốt những ngày lễ hội
Vào những ngày lễ, việc tiêu thụ đồ ăn nhẹ thường tăng lên. Việc bổ sung đủ nước cho cơ thể có thể tạo cảm giác no bụng, từ đó giúp kiểm soát cơn thèm ăn hiệu quả.
Đẹp
5 thức uống thải độc buổi sáng hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, chị em nên dùng đều đặn để sớm có vóc dáng thon gọn.
Bắt đầu một ngày bằng các loại nước tốt cho sức khỏe có thể thúc đẩy chuyển hóa, đốt cháy mỡ thừa vùng bụng và nâng cao hiệu quả kiểm soát cân nặng, mang đến cho bạn thân hình thon gọn cùng nguồn sinh lực dồi dào.
Hoa hậu Kỳ Duyên tiết lộ sự thật bất ngờ về đường cong quyến rũ "Flex"
Bài đăng của người đẹp Kỳ Duyên liên quan đến vấn đề trọng lượng cơ thể đã nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý trên các diễn đàn trực tuyến.
Bí quyết nào giúp Park Shin Hye duy trì vẻ đẹp thanh xuân suốt một thập kỷ rưỡi?
Thay vì theo đuổi các xu hướng chăm sóc da phức tạp, nữ diễn viên Park Shin Hye đã giữ được vẻ đẹp tươi trẻ trong suốt 16 năm qua chỉ bằng những phương pháp đơn giản và kiên trì.
Giải khát ABC: Món đồ uống làm thon eo được các ngôi sao Hàn Quốc yêu thích
Loại nước ép pha trộn giữa táo, dền và cà rốt được nhiều ngôi sao Hàn Quốc yêu thích vì lợi ích hỗ trợ đường tiêu hóa và duy trì vóc dáng cân đối.
Đón Tết với 6 mái tóc quý phái, nâng tầm phong thái và tôn vinh đường nét khuôn mặt
Không cần tạo mẫu phức tạp, vẻ đẹp của những mái tóc này nằm ở sự quý phái, tao nhã và phong thái sang trọng đầy tinh tế.
Angela Phương Trinh thay đổi kiểu tóc ngắn cá tính
Trong giai đoạn gần đây, Angela Phương Trinh ưa chuộng phong cách thời trang trung tính. Cô cắt kiểu tóc wolf cut để tạo điểm nhấn phóng khoáng và mạnh mẽ cho hình ảnh của mình.
Cách đi bộ nhẹ nhàng cho người ít vận động: Giảm 10kg và đánh tan mỡ thừa sau 3 tháng
Bài tập đi bộ kết hợp với việc thắt cơ bụng này được một vị bác sĩ đến từ Nhật Bản phát triển, nhắm đến đối tượng ít vận động và có khả năng hỗ trợ giảm cân đáng kể.
Bí quyết ăn uống của Tôn Lệ: Giảm 4cm eo trong 3 tuần, đơn giản ai cũng thực hiện được
Không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay nhịn đói, Tôn Lệ vẫn sở hữu vóc dáng mảnh mai đáng mơ ước. Phương pháp "chiếc đĩa 211" cùng lối ăn uống lành mạnh, dễ thực hiện của cô đang thu hút sự chú ý và được nhiều người háo hức học theo.
Gội đầu thế nào để tóc mỏng trở nên bồng bềnh? Bí quyết nằm ở tư thế của bạn
Ngoài việc lựa chọn dầu gội phù hợp, kỹ thuật gội đầu đúng cách cũng ảnh hưởng lớn đến độ bồng bềnh và mượt mà của tóc. Đối với mái tóc thưa và dễ hư tổn, nếu thực hiện đúng phương pháp, bạn sẽ thấy tóc trở nên chắc khỏe, dày dặn và đầy sức sống ngay sau khi gội.
