Hướng dẫn ôn thi cấp tốc cho học sinh vào lớp 10 từ những nhà giáo giàu kinh nghiệm

Kỳ thi vào lớp 10 Hà Nội 2025: Áp lực "nước rút" và chiến lược ôn tập tối ưu

Chỉ còn vài ngày nữa là đến kỳ thi tuyển sinh lớp 10 tại Hà Nội với ba môn Toán, Ngữ văn và Ngoại ngữ. Không khí căng thẳng bao trùm nhiều gia đình có con sinh năm 2011, khi cả phụ huynh và học sinh đều đối mặt với áp lực chuyển cấp.

Em Trần Minh Anh, học sinh lớp 9 tại Ba Đình, chia sẻ: "Dù đã ôn tập kỹ, em vẫn cảm thấy lo lắng vì khối lượng kiến thức lớn, đôi khi bị 'quá tải' dẫn đến quên tạm thời."

Chị Lê Thanh Hải (phụ huynh tại Cầu Giấy) cho biết gia đình chị đã điều chỉnh toàn bộ nhịp sinh hoạt để ưu tiên cho con. "Chúng tôi rất lo nhưng không dám thúc ép quá, vì sợ ảnh hưởng tâm lý của cháu," chị Hải nói.

Anh Nguyễn Anh Tú (Đống Đa) cũng thừa nhận việc cùng con thức khuya dậy sớm đã thành thói quen. Nhiều phụ huynh khác tạm gác kế hoạch cá nhân để làm hậu phương vững chắc, giúp con giải tỏa căng thẳng trước giờ G.

Chia sẻ về giai đoạn nước rút, thầy Nguyễn Bá Thịnh, giáo viên Toán lâu năm tại Hà Nội, nhấn mạnh: "Thời điểm này, yếu tố quyết định không phải là nhồi nhét kiến thức mới, mà là hệ thống hóa và vận dụng hiệu quả những gì đã học."

Theo thầy Thịnh, phụ huynh không nên tạo thêm áp lực bằng kỳ vọng quá lớn, mà nên đóng vai trò hỗ trợ, giúp con tối ưu lịch trình và giữ tâm lý vững vàng.

Chiến lược ôn tập hiệu quả cho giai đoạn nước rút

Thay vì học lan man, thí sinh cần tập trung hệ thống kiến thức theo chuyên đề trọng tâm. Nắm vững bản chất và phương pháp giải sẽ giúp xử lý bài thi nhanh và chính xác hơn.

Luyện đề cần có chiến thuật: không chạy theo số lượng, mà để rèn kỹ năng và phát hiện lỗ hổng. Hãy làm bài thi thử trong điều kiện nghiêm ngặt về thời gian, không sử dụng tài liệu để tạo phản xạ thực tế.

"Ưu tiên sửa sai quan trọng hơn làm bài mới," thầy Thịnh khuyên. Một cuốn sổ tay ghi lại lỗi điển hình như nhầm công thức, sai sót trình bày là công cụ đắc lực để tránh mất điểm oan.

Bên cạnh kiến thức, việc rèn luyện tâm thế phòng thi là yếu tố then chốt. Canh giờ, phân bổ thời gian hợp lý cho từng câu sẽ giúp thí sinh giữ được bình tĩnh và tự tin.

Duy trì nhịp học khoa học, xen kẽ nghỉ ngơi là điều cần thiết để tránh kiệt sức, giúp bộ não duy trì sự minh mẫn và hiệu suất cao.

Thầy Thịnh kết luận: "Sức khỏe và tâm lý là nền tảng của mọi điểm số. Ngủ đủ, ăn uống điều độ và tinh thần thoải mái ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng làm bài. Nước rút không phải là chạy nhanh hơn người khác, mà là chạy đúng hướng và bền bỉ đến phút cuối."