Con gái cưng Sài Gòn cùng ông xã doanh nhân đón tin vui, bé cưng được dự đoán thừa hưởng nét đẹp từ người mẹ từng đăng quang

Hành trình mang thai đầu tiên của hot girl gen Z và dấu ấn thiêng liêng trên cơ thể mẹ bầu

Hành trình mang thai luôn là trải nghiệm đặc biệt, đong đầy cảm xúc. Đối với các bà mẹ trẻ gen Z, đây là khoảng thời gian vừa mới mẻ vừa nhiều điều thú vị để học hỏi. Mới đây, hot girl Nguyễn Bùi Nam Phương (sinh năm 1999, Hoa khôi Miss Teen 2017) đã nhận được sự quan tâm lớn khi chia sẻ hình ảnh bụng bầu vượt mặt lần đầu cùng ông xã - streamer đình đám Win.D.

Từ những cơn nghén ngẩm trong tam cá nguyệt đầu đến niềm hạnh phúc đón chờ thiên thần nhỏ, Nam Phương đã chân thành kể lại hành trình thai kỳ của mình, truyền cảm hứng tích cực đến cộng đồng các mẹ bầu trẻ.

Trên trang cá nhân với hơn 1,1 triệu lượt theo dõi, Nam Phương gây chú ý khi khoe hình ảnh bụng bầu lớn trong bộ đồ ở nhà đơn giản. Cô gây ấn tượng bởi vóc dáng thon gọn và làn da láng mịn dù đã bước sang tam cá nguyệt thứ ba - giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ.

Hot girl Sài Thành hào hứng chia sẻ về đường sọc nâu trên bụng (linea nigra) như một dấu ấn thiêng liêng của hành trình làm mẹ. Cô cho biết rất thích ngắm nhìn sự thay đổi này trên cơ thể mình. Nhiều chị em dưới phần bình luận dự đoán đường linea nigra đậm báo hiệu mẹ bầu con trai, tuy nhiên Nam Phương chưa tiết lộ thêm thông tin về nhóc tỳ.

Cô giải thích: “Đường sọc nâu này thực ra đã có sẵn từ trước nhưng rất mờ. Khi mang thai, hormone estrogen và progesterone tăng cao kích thích sản sinh melanin, khiến đường nâu hiện rõ hơn. Hiện tượng này hoàn toàn bình thường và sẽ mờ dần sau sinh. Mình thấy nó rất đáng yêu, có lẽ vì yêu bé con nên mọi thay đổi trên cơ thể đều trở nên ý nghĩa”.

Sau khoảng thời gian vật vã vì ốm nghén, hiện tại sức khỏe và tinh thần của Nam Phương đã ổn định hơn nhiều. Cô đã học cách thích nghi và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc trong thai kỳ nhờ sự quan tâm của chồng.

Nam Phương chia sẻ bí quyết vượt qua giai đoạn khó khăn: “Mình không có cách nào hết nghén ngoài việc chịu đựng và sống chung với nó. Mình uống nước ấm, chia nhỏ bữa ăn, dùng nước cam hay trà gừng mật ong để cơ thể dễ chịu hơn. Giai đoạn đầu mình hay khóc vì mệt mỏi, nhưng khóc xong lại thấy nhẹ lòng. Cứ sống thật với cảm xúc, đó cũng là phần đáng nhớ của hành trình này”.

Cô cũng không ngần ngại bày tỏ niềm hạnh phúc khi bụng bầu lớn dần: “Từ tháng thứ 4, mọi thứ dần ổn định. Mình ăn uống ngon miệng hơn, tinh thần phấn chấn. Mỗi lần nhìn đường sọc nâu trên bụng là lại thấy yêu bé con hơn”.

Chuyện tình ngọt ngào của Nam Phương và “ông chủ” làng game Win.D (tên thật Nguyễn Minh Duy, sinh năm 1996) đã trải qua 5 năm. Cặp đôi chính thức về chung nhà sau lễ đính hôn tháng 12/2024 và đón nhận tin vui bầu bí vào tháng 7 vừa qua, sau khoảng 4 tháng kết hôn.

Trên mạng xã hội, Nam Phương hào hứng đăng tải clip ghi lại khoảnh khắc thử thai và phản ứng bất ngờ của chồng. Hiện tại, cô được ông xã đưa đi du lịch, tẩm bổ để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Dù từng trải qua sóng gió tình cảm và tạm chia tay vào năm 2023, cặp đôi đã nối lại tình xưa và cùng nhau xây dựng tổ ấm. Đám cưới của họ diễn ra vào tháng 3 năm nay, nhận được vô số lời chúc phúc.

Hiện tại, Nam Phương đang tận hưởng trọn vẹn những tháng ngày làm mẹ đầu tiên với tinh thần lạc quan, vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng. Cách cô chăm sóc bản thân và chia sẻ kinh nghiệm thai kỳ thực tế, nhẹ nhàng nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.

Hành trình mang thai không chỉ là sự thay đổi về ngoại hình mà còn là sự kết nối cảm xúc sâu sắc giữa mẹ và bé. Câu chuyện của Nam Phương đang truyền cảm hứng cho nhiều mẹ bầu trẻ biết yêu thương bản thân, sống chậm lại và trân trọng từng khoảnh khắc đặc biệt này.

Bí quyết ngăn ngừa và cải thiện rạn da cho mẹ bầu

Rạn da là nỗi lo chung của nhiều phụ nữ mang thai, thường xuất hiện ở vùng bụng, ngực, mông và đùi do da căng giãn quá mức cùng sự thay đổi hormone. Dưới đây là các mẹo chăm sóc da hữu ích giúp hạn chế tình trạng này:

- Dưỡng ẩm đều đặn: Sử dụng kem hoặc dầu dưỡng chuyên dụng cho bà bầu, thoa đều lên các vùng da dễ bị rạn.

- Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung đầy đủ vitamin E, C, kẽm, omega-3 thông qua rau xanh, thực phẩm giàu đạm và uống đủ nước.

- Uống nhiều nước: Giữ ẩm cho cơ thể giúp da đàn hồi tốt hơn.

- Vận động nhẹ nhàng: Các bài tập như yoga, đi bộ hoặc pilates giúp tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ da khỏe mạnh.

- Kiểm soát cân nặng: Tránh tăng cân quá nhanh bằng cách chia nhỏ bữa ăn và kết hợp vận động phù hợp.