Sao nữ nhà đài khoe sắc tháng thứ 7 bên bạn đời tri thức, thay vẻ bốc lửa xưa bằng nét kín đáo đầy lôi cuốn.

Nữ diễn viên Bích Thủy, gương mặt khả ái của "vũ trụ phim ảnh VTV", vừa khiến cộng đồng mạng trầm trồ khi chia sẻ loạt khoảnh khắc rạng rỡ ở tuần thứ 28 của thai kỳ. Từng gây dấu ấn mạnh mẽ với vai nữ quản lý xinh đẹp trong bộ phim "Những nẻo đường gần xa", mỹ nhân sinh năm 1999 sở hữu nhan sắc sắc sảo, thường được người hâm mộ ví von có nét "lai Tây" cuốn hút.

Ở tuổi 25, Bích Thủy đang tận hưởng cuộc sống hôn nhân viên mãn bên người chồng doanh nhân là một Thạc sĩ từng du học tại Bắc Kinh. Sau màn cầu hôn lãng mạn tại Thụy Sĩ, cặp đôi hiện đang hào hứng chuẩn bị chào đón con gái đầu lòng. Dù đang ở những tháng cuối của thai kỳ, nữ diễn viên vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ, minh chứng cho phong cách sống năng động và khoa học của một "mẹ bầu Gen Z".

Trong những hình ảnh mới nhất, Bích Thủy xuất hiện đầy thần thái với set đồ croptop ôm sát, khéo léo khoe vòng hai lùm lùm. Dù đã chạm mốc 58kg (tăng khoảng 8kg so với trước khi mang thai), vóc dáng của cô vẫn rất gọn gàng, tay chân và khuôn mặt gần như không thay đổi so với thời con gái. Nhiều khán giả nhận xét Bích Thủy thuộc cơ địa "vào con không vào mẹ", giữ được vẻ thanh thoát hiếm có ở tháng thứ 7.

Nữ diễn viên chia sẻ, nhờ may mắn không bị ốm nghén nên tinh thần cô luôn thoải mái trong suốt hành trình mang thai. Tuy nhiên, khi bước vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ ba, cô bắt đầu cảm nhận rõ những áp lực của cơ thể như đau lưng, khó thở khi ăn no và nhanh mất sức. Để lưu giữ những kỷ niệm tuyệt vời này, vợ chồng cô đã thực hiện nhiều bộ ảnh bầu nghệ thuật. Khác với phong cách quyến rũ, táo bạo trước đây, "mẹ bầu" Bích Thủy giờ đây ưu tiên những thiết kế kín đáo, nhẹ nhàng nhưng vẫn tôn lên vẻ đẹp mặn mà.

Không chỉ chú trọng vẻ ngoài, Bích Thủy còn đặc biệt quan tâm đến sức khỏe thai nhi qua việc thực hiện các xét nghiệm quan trọng như kiểm tra tiểu đường thai kỳ ở tuần 24. Đồng hành cùng cô luôn có ông xã tận tâm chăm sóc. Nữ diễn viên cũng thường xuyên chia sẻ các vlog về chế độ ăn uống giàu protein, chất xơ và các bữa ăn thực dưỡng tự nấu tại nhà. Bên cạnh đó, thói quen đi bộ 4-5km mỗi ngày giúp cô duy trì sự dẻo dai và hỗ trợ quá trình sinh nở sau này.

Hiện tại, mỹ nhân VTV đã tạm gác công việc diễn xuất để tập trung dưỡng thai, thay vào đó cô chuyển sang sáng tạo nội dung trên mạng xã hội và kinh doanh online. Cuộc sống "dưỡng thai trong mơ" với những chuyến du lịch thư giãn và sự quan tâm từ gia đình giúp Bích Thủy luôn giữ được năng lượng tích cực trước ngày vượt cạn.

Khi bước vào giai đoạn quan trọng của tam cá nguyệt thứ 3 như diễn viên Bích Thủy, các chuyên gia y tế đưa ra những lưu ý thiết yếu để mẹ bầu có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh. Việc duy trì lịch khám thai định kỳ đều đặn là bắt buộc để theo dõi vị trí thai nhi, lượng nước ối và phát hiện sớm các nguy cơ như tiền sản giật.

Mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm đến việc theo dõi cử động thai (thai máy) hằng ngày, vì đây là dấu hiệu trực tiếp phản ánh sức khỏe của em bé. Về dinh dưỡng, nên chia nhỏ thực đơn thành 5-6 bữa mỗi ngày để tránh gây áp lực lên dạ dày và giảm tình trạng khó thở khi tử cung ngày càng lớn. Việc bổ sung đầy đủ Canxi, Sắt và các loại Vitamin là vô cùng cần thiết cho sự phát triển vượt trội của thai nhi trong giai đoạn nước rút.

Bên cạnh đó, thói quen vận động nhẹ nhàng như đi bộ hoặc yoga bầu sẽ giúp giảm thiểu tình trạng đau lưng và phù nề. Để chuẩn bị tốt nhất cho ngày sinh, các mẹ nên bắt đầu sắm sửa đồ dùng sơ sinh và chuẩn bị sẵn giỏ đồ đi sinh từ tháng thứ 7 hoặc thứ 8. Việc giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý và ngủ nghiêng bên trái sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn, đảm bảo mẹ tròn con vuông.