3 nguyên cớ khiến mẹ chớ can thiệp khi bé ngủ vươn hai tay quá đầu

Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian trong ngày để ngủ, nhưng đi kèm với đó là những biểu hiện khiến cha mẹ không khỏi bỡ ngỡ như vừa ngủ vừa khóc, mỉm cười hay phổ biến nhất là tư thế ngủ giơ hai tay lên đầu như đang "đầu hàng". Thực tế, đây là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường, phản ánh sự phát triển tự nhiên của trẻ.

Nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt là những người lần đầu làm cha mẹ, thường cảm thấy lo lắng khi thấy con liên tục đưa tay ra ngoài chăn. Dù mẹ có cố gắng hạ tay bé xuống bao nhiêu lần, chỉ một lát sau, đôi tay nhỏ xinh lại quay về vị trí cũ phía trên đầu. Vậy đâu là lý do đằng sau dáng ngủ đặc biệt này?

Tại sao trẻ sơ sinh thích ngủ ở tư thế "đầu hàng"?

Lý do đầu tiên chính là sự thoải mái và thư giãn tuyệt đối. Khi đi vào giấc ngủ sâu, não bộ sẽ phát tín hiệu để cơ thể thả lỏng hoàn toàn. Ở trẻ sơ sinh, tư thế hai tay đặt tự nhiên sang hai bên đầu là lúc các cơ và hệ thần kinh cảm thấy dễ chịu nhất. Bên cạnh đó, việc giơ tay còn giúp trẻ giải nhiệt cơ thể. Nếu môi trường phòng hơi bí bách hoặc chăn đắp quá dày, bé sẽ tự động giơ tay lên để cảm thấy thoáng mát hơn.

Thứ hai, đây là một phản xạ bản năng mang tính kế thừa. Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, không gian chật hẹp đã hình thành nên thói quen cuộn tròn và giơ tay cho thai nhi. Sau khi chào đời, tư thế này mang lại cho trẻ cảm giác an toàn và quen thuộc như đang được bảo vệ trong tử cung.

Thứ ba, tư thế này giúp trẻ giữ thăng bằng. Ở giai đoạn đầu đời, khả năng phối hợp vận động của trẻ chưa hoàn thiện, việc giơ tay giúp bé kiểm soát trọng tâm cơ thể tốt hơn. Một số nghiên cứu còn cho rằng, những em bé có xu hướng ngủ năng động, thích thay đổi tư thế thường sở hữu chỉ số IQ tốt và nguồn năng lượng dồi dào.

Cha mẹ nên làm gì khi thấy con ngủ tư thế này?

Các chuyên gia nhi khoa khuyên rằng không nên vội vàng sửa dáng ngủ của trẻ. Việc cố gắng kéo tay bé xuống có thể làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ, khiến bé giật mình thức giấc và quấy khóc. Tư thế này sẽ tự động thay đổi khi hệ thần kinh của trẻ hoàn thiện hơn theo thời gian.

Thay vì lo lắng trẻ bị lạnh vai mà đắp chăn quá dày gây nguy cơ ngạt khí, mẹ hãy ưu tiên mặc đồ ngủ dài tay có chất liệu thấm hút mồ hôi tốt. Cách này vừa giúp giữ ấm đôi tay khi bé giơ lên cao, vừa đảm bảo bé có thể tự do cử động mà không bị gò bó.

Tóm lại, tư thế ngủ "đầu hàng" là minh chứng cho sự phát triển trí não và thể chất bình thường của trẻ sơ sinh. Cha mẹ hãy cứ yên tâm để con tận hưởng giấc ngủ ngon theo cách tự nhiên nhất, bởi đây chính là nền tảng quan trọng cho sự lớn khôn của bé mỗi ngày.