Tuyết Lan đón con đầu lòng cùng chồng vào năm 2025: Hạnh phúc trọn vẹn

Cuối năm 2025, siêu mẫu Tuyết Lan trò chuyện với chúng tôi trong trạng thái tràn đầy năng lượng tích cực, bình thản và hạnh phúc của một người phụ nữ vừa bước sang trang mới của cuộc đời.

Nổi tiếng với hình ảnh người mẫu chuyên nghiệp, bền bỉ và từng hoạt động tại thị trường quốc tế, Tuyết Lan hiện tại đang tận hưởng vai trò mới: làm mẹ.

Sau đám cưới với ông xã bác sĩ vào năm 2024, Tuyết Lan chào đón con đầu lòng vào tháng 8/2025. Siêu mẫu 9X cởi mở chia sẻ hành trình mang thai, sinh nở và những thay đổi sau khi có thêm thành viên mới. Cô cho biết thiên chức làm mẹ mang đến hạnh phúc trọn vẹn, giúp cô trưởng thành hơn và nhìn cuộc sống chậm lại, sâu sắc hơn.

- Xin chào Tuyết Lan. Sau 4 tháng sinh con, sức khỏe và tinh thần của bạn hiện tại thế nào?

Sau 4 tháng, sức khỏe của tôi khá ổn định. Cơ thể đã dần hồi phục, tinh thần thoải mái và nhẹ nhàng hơn nhiều so với những tuần đầu. Tôi đang làm quen với nhịp sinh hoạt mới cùng con, học cách cân bằng giữa chăm bé, nghỉ ngơi và công việc. Mỗi ngày đều là trải nghiệm mới, có mệt mỏi nhưng cũng tràn ngập niềm vui.

- So với thời điểm mang bầu và sau sinh, bạn đã lấy lại cân nặng và vóc dáng như mong muốn chưa?

Tôi chưa hoàn toàn về lại cân nặng như trước, nhưng sự khác biệt này có lẽ chỉ mình tôi cảm nhận rõ. Trong thai kỳ, tôi tăng khoảng 15kg, hiện chỉ còn dư khoảng 4kg và tôi thấy khá mãn nguyện. Ở thời điểm này, tôi không đặt áp lực phải lấy lại vóc dáng nhanh. Tôi ưu tiên lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và tập luyện vừa sức. Tôi học cách kiên nhẫn với cơ thể mình, vì nó vừa trải qua một hành trình lớn.

- Bạn được yêu thích qua các vlog chia sẻ về ăn uống, tập luyện. Bí quyết nào giúp bạn về dáng hiệu quả mà vẫn an toàn?

Tôi không có bí quyết gì quá đặc biệt. Trước và sau mang thai, tôi vẫn duy trì thói quen ăn uống điều độ, hạn chế tinh bột xấu và ưu tiên rau củ, thực phẩm lành mạnh. May mắn là trong thai kỳ tôi không thèm ăn đêm, phần vì đi ngủ sớm. Với tôi, sinh hoạt điều độ, ngủ đủ và lắng nghe cơ thể là quan trọng nhất, để có sức khỏe tốt cả thể chất lẫn tinh thần.

- Bạn có gặp tình trạng rạn da hay vấn đề sức khỏe nào khác sau sinh không?

Mỗi người một cơ địa, tôi đã chuẩn bị tâm lý cho chuyện rạn da từ sớm. Tuy nhiên, thay đổi lớn nhất tôi gặp chỉ là tình trạng tay chân phù nhẹ. Trộm vía là làn da và mái tóc của tôi vẫn khỏe, không có vấn đề đáng lo. Tôi nghĩ ngoài cơ địa, việc giữ tinh thần thoải mái và không tự tạo áp lực cũng góp phần rất lớn.

- Sau sinh, nhiều phụ nữ dễ xúc động hoặc trầm cảm do thay đổi hormone. Bạn có trải qua điều đó?

Tôi không bị trầm cảm sau sinh. Một tháng ở cữ tại trung tâm, tôi được chăm sóc rất kỹ cả về sức khỏe lẫn tinh thần. Việc nghỉ ngơi đúng cách và có hỗ trợ chuyên nghiệp là rất quan trọng, đặc biệt với người lần đầu làm mẹ. Dù vậy, những ngày đầu tôi cũng vài lần khóc vì lo lắng: sợ chưa biết bế con, cho con bú, hay khi bị tắc sữa. Những cảm xúc đó đến tự nhiên và cũng qua rất nhanh. Tôi cho phép bản thân được bỡ ngỡ, được học từng chút. Làm mẹ không cần hoàn hảo ngay, chỉ cần đủ yêu thương là đã rất tốt.

- Bạn đã quay lại công việc và sàn diễn khá sớm. Cảm xúc lúc đó thế nào và có trở ngại gì không?

Trong thai kỳ tôi vẫn năng động, và sau sinh tôi quay lại công việc tương đối sớm. Khi cơ thể sẵn sàng, tôi không muốn từ chối cơ hội, vì làm việc giúp tôi giữ năng lượng tích cực và được là chính mình. Tuy nhiên, khi có con, tôi học cách chia đều thời gian và cân bằng mọi thứ tốt hơn. Không phải lúc nào cũng hoàn hảo, tôi vẫn đang học mỗi ngày. Tôi mong muốn trở thành hình mẫu người phụ nữ hiện đại: yêu gia đình, trân trọng sự nghiệp, linh hoạt và biết lắng nghe bản thân. Đi làm không khiến tôi bớt yêu con, và làm mẹ không khiến tôi từ bỏ đam mê. Ngược lại, có con giúp tôi mạnh mẽ và biết sắp xếp cuộc sống tốt hơn.

- Làm việc trong lĩnh vực thời trang, làm đẹp, nhìn lại sự thay đổi sau sinh, bạn có từng cảm thấy tiếc nuối?

Tôi không hề tiếc nuối. Ngược lại, tôi cảm nhận rõ mình không "mất đi" gì, mà được thêm rất nhiều: thêm yêu thương, sự trưởng thành và hạnh phúc. Được mang thai và chào đón em bé là món quà vô giá. Những thay đổi nhỏ trên da hay tóc trở nên bé nhỏ so với niềm hạnh phúc lớn lao tôi đang có. Làm mẹ khiến trái tim tôi mềm lại, biết yêu thương nhiều hơn và trân trọng cơ thể mình hơn. Đó là vẻ đẹp sâu sắc, vượt lên mọi chuẩn mực ngoại hình.

- Ông xã bác sĩ đã đồng hành và hỗ trợ bạn thế nào từ lúc mang bầu đến sau sinh?

Hai vợ chồng tôi đã ở bên nhau 6 năm và đều sẵn sàng cho hành trình mới. Khi biết tin có em bé, cả hai đón nhận bằng niềm vui trọn vẹn. Anh là bác sĩ nên vốn có thói quen chăm sóc mọi người rất kỹ, với tôi sự quan tâm ấy còn nhiều hơn, nhất là khi mang thai. Nhờ anh luôn ở bên, tôi cảm thấy đủ đầy về tinh thần. Sau sinh, anh kiên nhẫn cùng tôi chăm sóc sức khỏe để tôi hồi phục tốt. Gặp được anh đã là hạnh phúc, và được đón con cùng người đàn ông mình yêu thương, tin tưởng thật sự là món quà vô giá.

- Hành trình từ một cô gái độc thân đến khi làm mẹ đã giúp bạn trưởng thành ra sao?

Đó là sự thay đổi rất lớn. 9 tháng 10 ngày mang thai giúp tôi học cách sống chậm lại, lắng nghe cơ thể và cảm xúc của mình nhiều hơn. Tôi trưởng thành hơn trong suy nghĩ, biết kiên nhẫn, buông bỏ những điều không quan trọng và trân trọng những giá trị giản dị. Khi có con, tôi cảm nhận rõ trách nhiệm lớn hơn, đi kèm là tình yêu bản năng, mạnh mẽ. Tôi không còn sống chỉ cho riêng mình, mà học cách sống vì người khác, yêu thương vô điều kiện. Điều đó khiến tôi mềm mại hơn nhưng cũng vững vàng hơn rất nhiều.

- Nhiều người mong "đủ nếp đủ tẻ", còn gia đình bạn thì sao?

Với tôi, "đủ đầy" không nằm ở số lượng hay giới tính, mà ở cảm giác hạnh phúc và bình an trong gia đình. Hiện tại, vợ chồng tôi đang tận hưởng trọn vẹn hành trình làm bố mẹ cùng bé Khánh Anh, dành nhiều thời gian yêu thương và đồng hành cùng con.

- Nhìn lại năm 2025, việc có thêm thành viên mới mang ý nghĩa thế nào? Gia đình dự định đón Tết ra sao?

Năm 2025 là một năm rất đặc biệt. Việc gia đình có thêm thành viên không chỉ là niềm vui mà còn là cột mốc lớn, khiến cuộc sống của tôi bước sang chương mới - sâu sắc, nhiều yêu thương và ý nghĩa hơn. Dịp Tết này, gia đình tôi dự định đón Tết thật ấm cúng. Những năm trước hai vợ chồng hay đi nước ngoài, nhưng năm nay có em bé nên sẽ chọn đi đâu đó gần trong nước để con có cái Tết đầu đời nhẹ nhàng. Với tôi, chỉ cần được quây quần bên gia đình, bình an và hạnh phúc là đã là một cái Tết trọn vẹn.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ!